Hej! Det blev ett lite hastigt ihopslängt inlägg igår, men det var för att jag ville dela med mig av den roliga filmen där Antonia upptäcker nya röstlägen. Jag tänker faktiskt redan bjuda på en till, där hon använder ett nytt favoritljud. Det är så lustigt, för ett par dagar sedan lät hon ingenting, och nu plötsligt håller hon låda konstant, sedan söndag eftermiddag ungefär… 🙂 Det måste vara häftigt att plötsligt få ett nytt kommunikationsmedel, och skapa ljud ur sin kropp som man inte hört förut… Här är en snutt jag filmade nyss innan hon somnade i gästsängen här i arbetsrummet:
Senaste dagarna har vi mest slappat och snorat. Idag hoppade vi över babycaféet i Tannefors kyrka, trots att vi gärna hade gått, och sov till elva istället. Urtråkigt att vara sjuk, jag hade ju kommit igång så fint med styrketräningen och är jättepeppad att fortsätta! Jag har kört 6 av 10 ggr på introduktionsprogrammet jag kör, och sen är det dags för 6 veckors styrketräning med fokus på förbränning. Och förhoppningsvis lite yogapass och annat kul med Anki som sällskap. Sen i slutet av mars drar jag igång med löpträning 3 ggr/vecka enligt ett schema från marathon.se. Det är upplagt för att man ska klara av att springa Tjejmilen i augusti i ett behagligt tempo. Vi får se hur det går, är oroad för knäsmärtor men det kanske ger sig med styrketräningen…
I slutet av förra veckan (tors-fre) gjorde jag och Antonia vårt första äventyr på egen hand. Vi tog tåget till Örebro för att hälsa på Johanna! Det var ett riktigt trevligt besök, men jag kan säga att det var nyttigt att börja med en lite kortare sträcka och ett bekvämt resmål, för Antonia fick för sig att inte äta under fredagen, så jag var ganska uppstressad när vi skulle hemåt. Och då lyckades vi dessutom missa tåget och fick vänta ett par timmar på stationen, och Antonia passade på att bajsa och jag lyckades tjata in oss på personaltoaletten eftersom den andra inte funkade… Svettigt! Men sen sov hon som en gris hela vägen, och jag lyckades promenera ihop 5000 steg på perrongerna vid tågbyten.
Antonia tuggar på sin tuggfjäril på Johannas köksbord.
antonia börjar redan bli störtskön.
helena, det kommer att komma saker ivägen för din träning, det är det som gör det så viktigt att inte låta bli att träna för att ”man inte orkar just idag”. Nu är du sjuk.
Du har rätt, man får verkligen passa på när man är frisk och egentligen har tid… Och enligt mitt schema så skulle jag ha en veckas träningspaus nästa vecka. Jag hoppar över den eftersom jag anser att min kropp redan har fått vila upp sig efter första träningschocken, så när jag är frisk igen så går jag direkt på nästa program. Så – ingen tid förlorad!