Modern

Klockan är fem i ett och jag har just kommit tillbaka från en härlig lunch ute i solen med min svärmor. Lägenhetsrenovering och kvinnoförtryck var några av samtalsämnena, trevligt trevligt var det. I övrigt snorar jag vidare och är upp på dag 11 i min förkylning. Om det inte vore för att jag har fått ett par kommentarer om att jag ser ”fittare” ut, så skulle jag ha tappat tålamodet helt i min träningssatsning. Är såå frustrerad men förkylningen bara vägrar försvinna. Snarare känns det so matt den börjat om på nytt då jag tycker att symptomen nu är mera som i början av en förkylning – kittlande nysningar, lite halsont och väldig trötthet. Jaja… det händer mycket annat kul.

Uffen fortsätter förgylla mitt nu och min framtid med sin närvaro och sin planering av min yrkeskarriär. Jag har lust att sätta mig i bilen NU och åka ner till Vänersborg och ge honom ett handtag i knalleföretaget. Kortveckopendling (3-4 dagar) är hans förslag, och det låter väl alldeles väldigt härligt! Och fritt fritt fritt! Eller vad säger ni om ni fick välja mellan att ha arbetssituationen ”den här kontorsstolen ska jag sitta på halva tiden fram till pension, och sen får jag säkert en ny att sitta på under andra halvan” eller ”jag funderar på att hänga i åre vecka 6-10 för där lär man kunna tjäna bra och dessutom är det ju kul att åka skidor” ? För mig är valet givet! Jag behöver inte klättra i några företag och få bekräftelse av chefer för att känna mig duktig. Jag vill vara min egen och och jag vet att jag är jävligt bra, och om det är sant så kommer det synas i plånboken direkt!

Det finns mer roliga händelser! Hugge och jag har hittat ett par begagnade soffor som vi ska köpa imorgon. Det är ett par vita karlanda (som utgått ur Ikeas sortiment). En 2-sits och en 3-sits som vi får för ynka 2000 spänn (inkl en grå klädsel till 3-sitsaren) Underbart! Kom hem till oss och gosa ner er i dem vet ja!

Ja ja, nu ska jag jobba vidare! Hörs snart igen!

/H

Vad blev belöningen för en skön härlig helg? Det har inte hjälpt mot min förkylning, för jag bara fortsätter snora! Och jag är så jäklarns sugen på att träna så det kliar i kroppen! Jag ställde cykeln hemma idag och gick till jobbet bara för att få känna på att ha lite röda kinder iaf… Och Huggemannen då? Jo han somnade kl 19.00 igår och sov till kl 22, och somnade om sen vid 01.00. Pigga och utvilade? Nja effekten verkar bara hålla i sig en förmiddag.. Blir inte riktigt klok på detta… Man kanske måste göra det flera gånger för att effekten ska hålla i sig? Det får vänta i så fall, för denna helgen ska jag på körhelg med Chorus Lin och helgen efter ska jag på massagekurs på Biskops Arnö. Full rulle.

cIaO!

ps til Linda – Chorus Lin leds av Anna-Karin Strand… ska jag hälsa?

Jag har testat en helt ny grej! En mirakelmedicin mot trötthet, håglöshet, stress, stirrighet, koncentrationssvårigheter, brist på inspiration, sömnsvårigheter, relationsproblem, kommunikationssvårigheter och andnöd. Och det funkade! En revolution! Billigt och bra! För bara 139 kronor i månaden + porto så… nej jag skojar bara 🙂 Helt gratis.

Helt gratis har jag denna helgen bara tagit det lugnt. Lugnt. Lugnt. Lugnt.  Det var inte helt lätt, för det kliade och kröp i kroppen och på min axel satt en liten polare och viskade att det fanns en massa nyttiga saker jag borde göra och fixa och uträtta och dona med, men jag stod emot, och lyckades spendera helgen med att läsa skönlitterärt (Regnet och vindarna och Håkan Nesser), sova eftermidddagslurer, slösurfa, äta långa pratiga enkla måltider med Hugo och ja.. det var väl typ det, i stort sätt. Jaja förvisso provade jag in till en kör (Chorus Lin) som jag velat vara med i i många år (och kom in i!) och vi var ute på Tornbyområdet i några timmar (men köpte INTE färg, lister, tapeter, tyger..) men i stort sätt har jag inte gjort något vettigt alls och jag mår så bra! Jag är glad, närvarande, energisk, trygg, fokuserad, pigg, inspirerad, samlad, lycklig!

Prova senaste nytt mot stress och skelögdhet – Helga vilodagen! Bygger på flertusenåriga teorier från överallt i världen! 🙂

Sov bort större delen av gårdagskvällen igår, trött trött trött… men förkylningen har övergått i heshet så jag hoppas att den är på väg bort nu… I helgen ska jag bara vara hemma och… ja, lugnt blir det ju sällan för min del, jag börjar säkert riva tapet eller rensa vinden om jag känner mig själv rätt, och det hoppas jag att jag gör… Men jag ska i alla fall vara hemma och det blir himlans skönt. Om man fick lite fint väder dessutom vore det toppen! Just nu skiner solen och jag skulle mycket hellre testa det nya caféet Barista som ligger i anslutning till Designtorget, än att sitta här.. 🙁 Ska nog ta och chilla lite på stan imorgon efter jobbet om det är lika fint väder då… Ikväll kommer min harp-polare Mats över på middag och vi ska diskutera vår musikaliska framtid med ev utgivning av skiva… vi får se vad det blir!

Take care!
/H

…det är mycket på jobbet nu. På måndag ska jag fakturera för ca 100 000 000 (etthundra miljoner) och vårt datasystem funkar inte riktigt som det ska ännu.. hoppas det hinner ordna sig tills dess… Ägnade gårdagskvällen åt att tvätta och fotografera saker att lägga ut på Tradera. Har fått sjutton par skor som jag ska sälja, borde kunna få 50-150 kr paret, det blir en slant det 🙂 Och det behövs ju alltid…

Soligt ute idag och jag skulle helst ligga under en filt under ett träd och sova. Eller kanske ännu hellre – vara frisk och ta en låååång promenad på Östgötaslätten! Ska fortsätta med träningen 110 % så fort jag blir frisk igen. Har bytt gym nu och ska utforska alla roliga pass där.

Åter till pappersvändandet!

…men jag har hört att det även drabbar andra… Det här blir väl inte en dag att minnas, men sånna finns det ju massor av. En helt vanlig dag alltså. Med halsont och massor att göra. Någon har gjort en liten liten knut på min hjärna idag och tankarna går i en liten liten cirkel. Halsont. Och massor att göra. Måndag igen.

Äntligen fredag.. veckorna är alldeles rasande långa på sistonde. Det är nog för att jag lyckas fylla dem så bra. Jag har fått en väldigt bra insikt denna vecka som jag ska jobba vidare på. Den är som följer: Det är en jäkla skillnad på att vara fysiskt trött och att vara psykiskt trött! I alla fall för mig. Och om jag lyckas lära mig att känna på vilket sätt jag är trött så kan jag få mer gjort och faktist samtidigt bli mindre trött på den front jag nu var trött. Rörigt? Låt mig ta ett exempel.

Om jag har en stressad dag på jobbet så är jag helt utpumpad klockan fem. I huvudet. Om jag då frågar mig själv: Ska jag gå och träna nu? så vrålar min hjärna: Jag veeeeeeeeet inte, jag orkar inte ta ett enda beslut till idag, låt mig vara! Men i och med att jag inser att det bara är huvudet som är trött så kan jag planera i förväg att jag ska träna. Efter jobbet gårjag direkt till gymmet, och har hur mycket som helst att ge eftersom jag bara suttit still hela dagen. Och dessutom får min hjärna skön avkoppling när den äntligen får vara ifred från grubblande och pappersvändande och bara får lyssna på en massa skön musik i iPoden.

Det här kanske inte verkar så revolutionerande för de flesta har väl konstaterat att det kan vara himla skönt och avslappnande att träna eller så, men jag tror man kan lära sig läsa av sig själv riktigt bra och på bli friare att göra roliga saker om man bara lär sig varva mellan saker som är fysiskt och psykiskt ansträngande. Nu kanske det låter som att jag vill vara värsta supereffektiva roboten som hastar genom dagarna, men det är inte det det som är poängen. Det handlar om att hitta ork att göra allt det man tycker är kul och skönt och bra. Klart man ska ta det lugnt om man är trött, inget snack om det, men ibland hjälper det liksom inte. Om jag är psykiskt trött efter en dag på jobbet och då bara går hem och har en seg kväll så blir jag bara frustrerad och stressad och lyckas inte alls återhämta mig. Bättre då att verkligen lägga fokus på ngt annat, t ex en promenad med skön musik, eller att laga en middag (som är planerad i förväg så man inte behöver lägga tankekraft på att hitta på ngt).

Ett begrepp som detta egentligen handlar om är acceptans. Att utforska och acceptera hur man funkar och hur man känner, och istället för att stånga sig blodig i sina försöka att ändra på sig så accepterar man hur man är och hittar lösningar. T ex har de flesta av oss svårt att komma på vad vi ska äta till middag om vi frågar oss själva det 17.42 när vi tittar in i en tom kyl. Acceptera det och ställ aldrig den frågan till dig själv vid den dumma tidpunkten utan fundera kanske på det tidigare under dagen, på lunchen eller veckovis i förväg. Och fråga inte dig själv om du ska träna efter jobbet när det är dags att stämpla ut, bestäm det innan. Och framför allt, fråga dig inte när väckarklockan ringer på morgonen om du verkligen har lust att gå upp då? Man vaknar 365 dagar om året och 260 av dem är vardagar och antagligen är man trött när klockan ringer minst 245 av dagarna. That´s life. Upp och hoppa.

Oj bloggade jag inget mer förra veckan? Tydligen inte, jobbade dock som ett litet as och var grymt trött på kvällarna. Helgen har dock varit skön. I fredags åkte vi till Borg för att fira Hugos brorsa Per som fyller 24 på onsdag. Jag var rasande trött och hade ont i huvudet på kvällen, men njöt ändå av en middag med lax, klyftpotatis, sallad och citroncreme fraiche. och inte minst av efterrätten – GB´s ischokladglass med hemgjord kolasås! Har aldrig smakat dess like, det var grejer det 🙂 Det var länge sedan jag var så mätt. Sen sov jag riktigt gott och vaknade på fånigt bra humör. På lördagmorgonen åkte vi sedan direkt till Loftahammar, efter att ha plockat upp Jossan i Linköping. I Loftis var det marknad och lite jippon så vi strosade där ett tag och hittade strömmingsburgare till lunch och sen fika på konditoriet. Hittade ett riktigt syndigt och smarrigt bakverk – deras arraksbollar. Det var riktigt stora och dessutom doppade i mörk choklad och sedan rullade i chokladströssel! Det blev en till hemresan också, farligt gott!

På kvällen tog vi det lugnt och käkade middag med Jossan. När hon blivit hämtad av sina föräldrar tittade vi på tv resten av kvällen och konstaterade att det bara var skit på tv:n. Det hindrade inte Hugo att göra ett nytt försök på söndagmorgonen, men jag vet inte om han hittade något givande då.. 🙂

Vi var hemma i Linköping vid sextiden igen och då gav vi oss ut och promenerade och sprang. Det var en helt underbar kväll, ljummet och soligt. Dessutom hade jag iPoden full med härliga 90-talshits och det gjorde upplevelsen näst intill himmelsk 🙂 Jag tog mig ända upp till Roxen och stod och tittade ut över vattnet uppe i ett fågeltorn en stund innan jag vände. Härligt! Dessutom spanade jag in en jolleseglarklubb där och har anmält mig till en vuxenkurs om 3 veckor. Hoppas de har en ledig plats, Hugge bjuder för att uppmuntra mitt motionerande 🙂 🙂 🙂

Åter till jobbet, har bestämt mig för att ha en härlig vecka!

ps. Veckans bästa händelse – Uffen is back!