november 16th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Äntligen lite beröm!! § permalink
Äntligen har jag fått höra lite positiva ord på mina körlektioner!!!! Aaaaooooiiiiiiiii det var i grevens tid! Jag hade en lektion igår kväll och det gick inte alls så bra, ofokuserad och skrajsen körde jag bara långsammare och klantigare allt vad lektionen gick… Men imorse hade jag lektion igen, och det gick mycket bättre! Vi backade runt ett par hörn, och min lärare skrattade förvånat till när jag svarade ”NEJ” på frågan om jag övat på det innan. Sen skrev han ngt i sina papper, och vi gick raskt över till fickparkering, backa in och köra in på parkering. Jag fick plus i kanten för min manövrering och nästa gång ska vi äntligen gå vidare och köra lite i centrum och öva på placeringar och trafikregler osv… Det ser mörkt ut att hinna köra upp i år, men mirakel har skett förr.
Och härom dagen gjorde jag en ny BIA-mätning på gymmet (mätning av fettprocent, muskelprocent och vattenprocent) och det var också väldigt uppmuntrande. Jag har lagt på mig 5 hekto muskler och tappar 1,5 kg fett. Verkligen inte mycket för att vara på 15 veckor, men det rä ändå ett resultat i rätt riktning, och det känns kul att man kan få ett mått på att man bygger muskler, även när jag inte orkar satsa på fettförbränning.
En annan solstråle som lyste upp mitt liv igår var en snabb dejt med min kära vän och själasyster Johanna, som bytte tåg i Linköping och gav mig 90 minuter av sin tid och närvaro. Mer mer mer!
Ha en bra fredag alla som läser detta!
KRAM!
november 13th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Tbx! § permalink
Tbx efter en härlig helg hos Julia på Biskops Arnö. Mmmmmmmassa mmmmmmmmmassage! Fick med mig en massa påsar med te och kryddor hem, ett te med lakrits och maskros för att stimulera kroppens utrensande system, och ett med Johannesört och Hjärtstilla mot nedstämdhet. Och så fänkål och koriander mot… minns ej 🙂 Men litar på min privata häxa! 🙂
Nu väntar en vecka av jobb jobb jobb som vanligt, men även franskt besök tisdag-fredag, en kollega och vän till Hugo, Stephan, som ska bo hos oss och testa sin autopilot mot Hugges företags programvara.
Själv ska jag träna så mycket jag hinner, och se fram emot en helg som förhoppningsvis blir något utöver det vanliga. 🙂
Ha en fin vecka!
november 9th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för En snabbis § permalink
Åker till Julia på Biskops Arnö på massagekurs hela helgen. Ha det gott!
november 6th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Yes yes yes… § permalink
…i´m still here… working, laughing, living…
Vad händer? Fokuserad på jobbet idag, det blir en lista:
Helgen som var:
– Hugge lade gummerad heltäckningsmatta i hallen *assnyggt, asskönt och aspraktiskt*
– jag promenerade i Tomteboda koloniförening och blev haffad av en i styrelsen, så nu vet jag allt om vilka tomter som är lediga och vad de kostar – bara att bestämma sig!
– storhandlade på ica Maxi i söndags *moget*
– promenerade till vattentornet i fredags efter jobbet, åt en pizza, och när vi var hemma igen var klockan bara 18.00
– bakade en tårta åt Huggemannen som hade namnsdag i lördags *chokladmaräng*
Veckan som börjat :
– morgonpromenad både idag och igår *tidigt*
– elementet i sovrummet bortmonterat på grund av reparationer *kyligt*
– torsk till middag *gottttttttt*
– drömde att jag dök i en 10 meter djup bassäng *underbart*
Resten av veckan:
– till Borg ikväll, för att byta till vinterdäck och lämna tillbaka lånad symaskin *övningskörning*
– Vässa formen börjar imorgon
– körrepetition med pubkväll
– huvudmassagekurs på Biskops Arnö i helgen
Hoppas:
– att mina Traderagrejer säljer dyrt
– på ressällskap
– på ledighet på fredag
– på röda små tomtar som hjälper mig med pappersarbetet på jobbet
november 1st, 2007 § § permalink
Jag gick på konserten med kapten Röd igår i alla fall. Jag gick hem och sov hela eftermiddagen, så min hemska huvudvärk släppte. Var på Lórient från åtta, och spelningen började halv elva, så jag fick vänta i 2,5 timmar.. dödstrist… man kanske skulle skaffa sig lite vänner med samma musiksmak 🙂 Någon som gillar svensk reggae?
Det var i alla fall underbart, kände igen varenda ord från skivan som jag lyssnat och lyssnat och lyssnat på. Stämningen var topp, många som kunde texterna och kapten Röd verkade både rörd och förvånad. Han var ju egentligen bara förband till Svenska Akademin, som är mycket mer etablerade. Men jag lyssnade bara på kapten Röd och gick hem, han var mitt huvudnummer. Hm.. *kollar listan med höstens spelningar* …han spelar på katalin i Uppsala den 8 november.. Jullan vad säger du?
Bjuder på en text ur låten 29 mars:
”Så skrik ut, sluta viska
Väljer hur du vill leva så sluta spring under piskan
Man såsar genom livet, rädd för saker å missa
Vi har ingenting att pricka av på nån lista
Vissa säger lev din dag som din sista
Vissa söker lugn man bara finner i kistan
Men jag vet att bara inte kärleken vissnar
Kommer allt det vackra övervinna det bistra
Jag fortsätter vända mig om men du finns inte där.
Jag fortsätter leta men finner ingen mening att va här.
Jag vill inte vakna imorn utan kärlek i min värld.
Jag fortsätter vända mig om men du finns inte där. ”
Ha en vacker dag!
Puss, från en galenapa!Â
oktober 31st, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Gul diet och huvudvärk § permalink
Duger det Jullan?
Här är gårdagens middag, tonfisk”sallad” på tonfisk, majs och ris, gott och gult! Jag har nämligen fått ordinerat av häxan Julia att äta gul och god mat för att stärka mitt jordelement, och jag tvekar inte inför en portion tonfisksallad, med en stor klick smör nersmält i riset, yummie! Det gjorde extra gott för själen att minnas att jag brukade äta denna sallad hemma hos min bästis Katarina i mellan- och högstadiet. Fast då var det ärtor i också (hade inte hemma).
Hade århundradets huvudvärk igår. Det började fram emot eftermiddagen och när jag lade huvudet på kudden och skulle sova så hade det nått galna smärtnivåer. Det kändes bokstavligen som att det sprängde och hettade och kokade… Jag testade lite olika avslappningstekniker för att bli av med det, och när jag vred huvudet i en vinkel så *pop* försvann det och jag somnade lugnt. Vaknade helt huvudvärksfri men nu börjar det smyga på mig igen, trots att jag försökte skjuta upp det med lite morgonmeditation.
Trots huvudvärken så tvingade jag mig att sy ett par mjukisbyxor igår, då mina gamla gått sönder (underbart att man lyckas _slita ut_ något för en gångs skull, inte bara ”tröttna” på det). Provade dem nyss och de verkar bli jättesköna och fina. Har kvar att sy midja och längst ner på benen, sen är jag redo för höstmys i soffan! Eller varför inte dra på ett par täckbyxor över och ta en morgonpromenad? 🙂
Nu ska jag betala lite räkningar, sen är det dags att joba joba igen. Kanske blir att jag går på konsert med världens bästa artist ikväll,vi får se…
Ja just det, det glömde jag säga, fick träffa min ”sällsynta” syster Emilia igår, 30 värdefulla minuter på stationen. Hon hade en snygg 50-tals snurrstol i släptåg, och sin kollega. De hade varit i Tranås och kollat igenom second handkläder till butikskedjan där de jobbar – Weekday. Jag hoppas jag får träffa henne snart igen, när jag åker mot Uppsalatrakten på massagekurs i november.
Godmorgonskål! (..det är en blåbärssmoothie)
En liten påminnelse om gårdagens länktips:
förbättra dagens startläge med lite peppning!
…eller hämta en affirmation att låta dig inspireras av!
oktober 30th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Dagens § permalink
Dagens matlåda: quinoa, tomatsås (egengjord alltså) och en örtbiff
Dagens vila: 20 minuter i en solstråle i Mariakoret i Domkyrkan
Dagens möte: Mimmi byter tåg i Linköping i kväll, 30 min med syster!
Dagens plåga: Huvudvärk
Dagens längtan: En tidslucka med plats för kreativitet
Dagens tarotkort: Existens!
oktober 30th, 2007 § Kommentarer inaktiverade för Ett par länkar § permalink
Här är en underbar länk att titta in på för att höja humöret:
http://www.utbildning-co.se/sv/peppa/peppa.asp
och här är en recension av lördagens konsert
http://www.corren.se/archive/2007/10/29/jfrctw78t491ujj.xml
